Прежде всего, любовь к себе - это принятие себя таким, какой вы есть.
Принимать себя любым, плохим и хорошим, добрым и злым, красивым и не
очень. Принимать себя разным, любым, различным, многообразным, близким,
далеким, разносторонним. Любовь к себе - это безграничная вера в себя и
доверие себе в любой ситуации. Любовь к себе - это быть честным с самим
собой всегда. Это значит всегда говорить себе правду. Любовь к себе -
это благодарность себе и миру за все, что у вас есть. Любовь к себе- это
проживание в полную силу каждого настоящего момента своей жизни и
наполнение его своими прекрасными внутренними ценностями. Любовь к себе
неразрывно связана с системой внутренних ценностей человека, потому что
любовь к себе отражает внутренний мир человека через его духовные
ценности, душевное и физическое здоровье, внутреннюю и внешнюю красоту,
любимое занятие, отношение к себе, семье, близким и родным, друзьям,
миру и другим людям. Поэтому система внутренних ценностей человека
поможет вам научиться любить себя и понять до конца истинный смысл любви
к себе. Если выразиться еще понятней, то получается вот что. Как вы
проживаете каждый свой день, как относитесь к себе, чем одариваете себя,
кем окружаете себя, какими ценностями наполняете свой внутренний мир,
все это отражает вашу любовь к себе. И если вы замечаете, что в вашей
жизни очень мало вас самих и ваших ценностей, а много чужого, внешнего и
наносного, то это признак того, что вы мало интересуетесь самим собой,
своими потребностями и совсем не любите себя. Это означает, что вы
живете внешними событиями и интересами других людей, которые не всегда
отражают ваши интересы и ценности, а в некоторых случаях вообще чужды
им. Знакомо ли вам ощущение внутренней потери, пустоты или одиночества?
Это означает, что вы отказались от себя, от своей жизни, от своей
системы внутренних ценностей и далеко отошли от центра своей личности.
Следовательно, вы проживаете чужую жизнь, но никак не свою. Кроме того,
за потребностью постоянно решать проблемы других людей скрывается страх и
нежелание заниматься собой и своей собственной жизнью. Эту ситуацию
необходимо срочно менять. Для начала необходимо очиститься от
внутреннего негатива, вернуть себя себе и научиться любить себя. Как
этого достичь? Вам нужно найти в себе силы для того, чтобы повернуть
себя лицом к своим внутренним ценностям, к решению своих насущных
проблем, к постановке и достижению своих целей, к удовлетворению своих
истинных потребностей. И делать это каждый раз, когда у вас вдруг
появляется желание заниматься чужими делами или интересами другого
человека. Если вы сможете постоянно контролировать себя в этом вопросе,
то у вас непременно появятся силы и время для того, чтобы начать в
полной мере любить себя и заниматься своей жизнью, своей прекрасной
системой внутренних ценностей, исполнять свои желания и устремления.
Почему нужно любить себя?
Почему нужно любить себя? Я хочу обозначить основные моменты, которые
полностью раскроют ответ на вопрос, почему же нужно любить себя? Для
чего вообще нужно это делать?
Любить себя нужно для того, чтобы уверенно чувствовать себя в любой ситуации.
Любить себя нужно для того, чтобы найти в себе силы совершенствовать
свою душу, избавиться от внутреннего негатива и изменить свою жизнь в
лучшую сторону.
Любить себя нужно для того, чтобы реализовать свою внутреннюю систему ценностей и сделать себя счастливым человеком.
Любить себя необходимо для того, чтобы чувствовать и удовлетворять свои потребности.
Любить себя нужно для того, чтобы уметь любить других людей и строить с ними гармоничные отношения.
Любить себя нужно для того, чтобы вас любили и уважали другие люди.
Любить себя нужно потому, что любовь к себе это жизненная необходимость каждого человека.
Любить себя необходимо потому, что вас любит Бог. Бог создал каждого
человека по своему образу и подобию. Бог вложил в каждого из вас частицу
себя, частицу своего сердца и своей души, частицу своей божественной
любви. В каждом из вас горит Божья искорка, не забывайте об этом. И
задача каждого человека научиться поддерживать ее и научиться любить
себя, так как вас любит Бог.
Как научиться любить себя?
Для того чтобы научиться любить себя необходимо признать тот факт, что
вы с самого рождения достойны любви просто так, без всяких условий и
причин. Что значит любить себя?
Любить себя - это значит пожелать себе лучшего и всегда быть честным с собой.
Любить себя - это значит уважать и исполнять свои потребности в настоящем моменте времени.
Любить себя - это значит иметь прекрасную внутреннюю систему ценностей и
быть верным ей. Любить себя - это значит слушать голос своего сердца и
следовать ему.
Любить себя - это значит быть у себя на первом месте. Это не значит быть эгоистом. Это значит быть самим собой.
Любить себя - это значить следовать своим духовным ценностям и творить добро.
Любить себя - это значить иметь способность почувствовать потребности
другого человека точно так же как свои. Ведь если человек отвергает себя
и свои потребности и не умеет любить себя, то у него нет навыков для
того, чтобы понять то, в чем нуждается другой человек, позаботься о нем и
любить его так, как он этого заслуживает.
Любить себя - это быть достойным всего самого лучшего на этой земле -
любви и счастья, уважения и заботы, понимания и принятия, самых
прекрасных благородных отношений и восхищения.
Любить себя - это значит выражать любые свои самые сокровенные мысли, чувства, эмоции и устремления, не боясь осуждения.
Любить себя - это значит исполнять любые свои самые заветные желания и
мечты, даже если они кажутся совершенно невероятными на первый взгляд.
Любить себя - это признавать в себе божественное начало, свет и чистоту души своей.
Любить себя - это значит ценить себя, признавать свои достижения и достижения других людей.
Любить себя - это значит осознавать то, что все самое лучшее в этом мире создано не только для вас, но и для других людей.
Любить себя - это значит признавать тот факт, что другие люди, так же как и вы, имеют право любить, быть добрыми и хорошими.
Учитесь любить себя каждую минуту своей жизни. Это в вашей власти.
Возьмите на себя полную ответственность за свою жизнь и все что в ней
происходит.
/ Отрывок из книги по личностному росту Ирины Ольховской "Отражение" /